创维娱乐

都是40岁的人 为何骨质增生偏偏不放过你 也许年轻时常做几件事

更新时间:2019-03-15 12:00:04    来源:养生百科视频    手机版

都是40岁的人 为何骨质增生偏偏不放过你 也许年轻时常做几件事

养生百科视频 2019-03-15 12:00

骨质增生,中老年人对这个词可能一点也不陌生。骨质增生根据发生的部位不同,表现出的症状也不一样。如果是颈椎的骨质增生,脖子也会出现疼痛的感觉;腰椎的骨质增生就常伴随着腰部的疼痛以及僵硬的症状,有的人甚至会表现出下肢的麻木;而膝关节的骨质增生,患者在生活中可能出现上下楼梯困难、走路跛行等情况。可以看出来,骨质增生,对中老年人的生活会造成多种的不便。有人会问,为什么同样是中年人,偏偏是我患上了骨质增生呢?

骨质增生,中医称之为“骨痹”,这种增生的出现,中医依旧将其归结为气血不足。骨质增生无论发生在哪个部位,都会出现身体疼痛的情况,这种疼痛感的出现,其实就是因为气血循环受阻,发生瘀滞的情况。中医常用四个字,归纳疼痛的原因:不通则痛。从字的构成上讲,相信你也可以看出二者的渊源了,通为走之底,不通的时候,就变成“疾病头”,成了痛。

那么是什么原因导致了气血不通,导致了骨质增生的出现呢?可能是年轻时候经常做了几件事。

1

没有进行关节的保暖

导致关节等身体部位被寒湿之气入侵。中医认为,湿寒邪气进入人体是导致人体气血不通的主要原因之一,而避免湿寒进入人体的最好也是最简单的办法就是注意保暖了,尤其是关节、脚踝等部位。现在的年轻人,就很不注意保暖了,尤其是春天过早脱衣服,秋天迟迟不愿加衣服,这就会导致湿寒不断从关节和脚踝等部位进入人体,体内气血受寒容易凝结,也就发生瘀滞的情况。到了中年之后,常会出现骨质增生,关键疼痛的情况。

2

没及时补充身体流失的钙元素

骨质增生的发作和年龄有着紧密的关系。年龄增大,多年积累的毛病就会开始发作,骨质增生也和人体的钙元素补充不足有关。钙是维持骨骼正常发育不可缺少的微量元素,可能缺钙的症状年轻的时候很容易被忽视,比如指甲发白等情况。当人体长期的缺钙,骨骼的发育就受到影响,正常的骨骼结构也就会出现改变,也就埋下了骨质增生的隐患。预防骨质增生,及时补钙很关键。

3

身体受到外力打击,没及时处理

如果出现摔倒、磕碰等损伤关节的行为要及时关注。外伤不治或者治疗不及时,尤其是骨折等情况,若是不能得到及时的治疗,就非常容易导致人老之后出现骨质增生的行为。跌倒、闪腰、挫伤等情况,都会影响到身体的骨络,以至于气血不通,危害骨骼健康。

同样都是中年人,骨质增生偏偏找上你,也许不是其他的原因,而是因为年轻时候的一些习惯导致,比如不注意保暖,钙元素补充不及时,身体受到多处的外伤却不及时治疗等等情况。希望看了本篇文章之后,你能及时的改掉这些习惯,也提醒自己的朋友和孩子,及时的改掉。

想了解更多健康知识,欢迎进入小程序——陪你养生,还有更多养生常识、健康资讯等供你查看!


文章转载自网络,作者观点不代表本网站立场,如需处理请联系客服

养生百科视频其它文章

经络不通 身体会发出两种信号 中医教你疏通两经

经络不通 身体会发出两种信号 中医教你疏通两经

经络不通 身体会发出两种信号 中医教你疏通两经 养生百科视频 2019-05-01 10:00 ...

2019-05-01 10:00:50
为什么吃完辣椒容易拉肚子 什么人不适合吃辣椒 不妨来了解一下

为什么吃完辣椒容易拉肚子 什么人不适合吃辣椒 不妨来了解一下

为什么吃完辣椒容易拉肚子 什么人不适合吃辣椒 不妨来了解一下 养生百科视频 2019-05-01 10:00 ...

2019-05-01 10:00:50
经常吃香蕉 可以带来以下好处 若从底部开始剥 好处还能多三个

经常吃香蕉 可以带来以下好处 若从底部开始剥 好处还能多三个

经常吃香蕉 可以带来以下好处 若从底部开始剥 好处还能多三个 养生百科视频 2019-05-01 10:00 ...

2019-05-01 10:00:50
每天晚上睡前吃几粒花生 不出半个月 三个好处或许就会找上你

每天晚上睡前吃几粒花生 不出半个月 三个好处或许就会找上你

每天晚上睡前吃几粒花生 不出半个月 三个好处或许就会找上你 养生百科视频 2019-04-30 12:00 ...

2019-04-30 12:00:12
身体不好眼先知 眼部出现以下五种不适 需重视了

身体不好眼先知 眼部出现以下五种不适 需重视了

身体不好眼先知 眼部出现以下五种不适 需重视了 养生百科视频 2019-04-29 12:00 ...

2019-04-29 12:00:16
常喝菊花茶 四个好处或会找上你 但两种人喝了或是没病找病

常喝菊花茶 四个好处或会找上你 但两种人喝了或是没病找病

常喝菊花茶 四个好处或会找上你 但两种人喝了或是没病找病 养生百科视频 2019-04-29 12:00 ...

2019-04-29 12:00:16
血压总控制不好怎么办 4个降压锦囊请收好 或让全家受益

血压总控制不好怎么办 4个降压锦囊请收好 或让全家受益

血压总控制不好怎么办 4个降压锦囊请收好 或让全家受益 养生百科视频 2019-04-28 12:00 ...

2019-04-28 12:00:37
每天50个俯卧撑 坚持两个月 身体会有多大改变 男性不妨看看

每天50个俯卧撑 坚持两个月 身体会有多大改变 男性不妨看看

每天50个俯卧撑 坚持两个月 身体会有多大改变 男性不妨看看 养生百科视频 2019-04-26 12:00 ...

2019-04-26 12:00:35
经常吃燕麦片 也许会白捡几个好处 若能搭配两物 效果或翻倍

经常吃燕麦片 也许会白捡几个好处 若能搭配两物 效果或翻倍

经常吃燕麦片 也许会白捡几个好处 若能搭配两物 效果或翻倍 养生百科视频 2019-04-13 10:05 ...

2019-04-13 10:05:47
肝开始硬化时 或会发生以下改变 少做这些伤肝事

肝开始硬化时 或会发生以下改变 少做这些伤肝事

肝开始硬化时 或会发生以下改变 少做这些伤肝事 养生百科视频 2019-04-12 12:00 ...

2019-04-12 12:00:29
养生百科视频
养生百科视频

最新文章

推荐作者

换一批